Was ist concious connected

Breathwork ?

Der verbundene Atem begleitet dich auf deiner ganz individuellen Reise zu deinem innersten Sein. Diese einfache, aber sehr wirkungsvolle Atem Praxis hilft dir dabei, dein Nervensystem zu regulieren und Stress abzubauen. Die tiefe Zwerchfellatmung kann Heilungsprozesse initiieren und Blockaden lösen. Zudem wird deine Körperwahrnehmung gesteigert und du fühlst dich Vitaler und gelöster.

Diese Atemtechnik hilft uns dabei, die Verbindung zwischen Körper, Geist und unserer Seele zu stärken. Mit jedem Atemzug dringen wir tiefer ein in unser Unterbewusstsein. Durch das Lenken unseres Atemmusters öffnen wir uns für tiefe Heilung und Transformation. Mit jedem Einatmen nehmen wir Liebe in uns auf und mit dem Ausatmen befreien wir uns von alten Ängsten, Traumata oder negativen Gedanken.

Durch Conscious Connected Breathwork können wir unsere Vitalität und Körperenergie verbessern. Durch das tiefe Atemmuster, welches wir bewusst zirkulieren lassen, strömt frische Lebenskraft in unseren Körper. Dabei werden unsere Zellen revitalisiert, dies führt zu einem gesteigerten Wohlbefinden und zu mehr Klarheit.

Darüber hinaus kann diese Praxis auch eine tiefgreifende, spirituelle Erfahrung sein. Indem wir uns mit unserem Atem verbinden, öffnen wir uns für die Weisheit des Universums und erfahren eine tiefere Verbundenheit mit allem um uns herum. Wir erkennen, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind und dass wir die Fähigkeit haben, unser eigenes Glück und unsere eigene Erfüllung zu erschaffen.

  • Stressabbau und Entspannung

  • Stärkung des Immunsystems, senkung des Blutdruck

  • Verbesserter Schlaf und Wohlbefinden

  • Zellerneuerung und Vitalität

  • Erhöte Achtsamkeit und ruhige Gedanken

  • Verbesserte Konzentration und Fokus

  • Linderung von körperlichen Beschwerden

  • Steigerung des Selbstvertrauens

  • Emotionales Gleichgewicht

  • Erweitertes Bewusstsein für dich und deine Umwelt. Lass dich davon überraschen, welch positive Veränderungen diese Atemmethode in deinem Leben bewirken kann!

Was sind die positiven Effekte von Breathwork Sessions?

Wann sollte ich nicht an
einer Breathwork Session
teilnehmen ?

Kontraindikationen:


1. Schwangerschaft
2. Herz-Kreislauf-Erkrankungen
3. Atemwegserkrankungen *
4. schwere Psychische Erkrankungen *
5. Epilepsie *
6. Glaukom *

* Wenn du unsicher bist, ist es wichtig vor der
Teilnahme an einer Breathwork Session mit deinem Arzt oder Therapeuten zu sprechen, um sicherzustellen,
dass keine Kontraindikationen vorliegen.

Bei weiteren Fragen zur Teilnahme an Breatwork Sessions kannst du gerne auch uns via Kontaktformular kontaktieren

FAQ's

Testemonials

  • Ich hätte das nie erwartet. Das Gefühl getragen zu sein von der Gruppe Und gleichzeitig mithelfen zu tragen. Tief berührend diese Erfahrung von verbindung.

    G.

  • Dank der gestrigen Breathwork Session, konnte ich tief und - zwar mit Unterbrüchen -sehr erholsam schlafen und fühle mich heute wach, gelöst und voller Energie, fühl sich richtig gut an!

    Z.

  • Von Herzen ein riesen grosses Dankeschön an euch, für die wunderbaren 3 tage. Die wir zusammen an diesem Magischen Ort erleben (verbringen) durften. Es ist mir heute nicht leicht gefallen aus dieser wunderbaren, geschüzten, humorvollen und doch ruhigen Gruppe wieder in den Alltag ein zu steigen. Ihr seit einfach Herzensmenschen, und ich habe euch einfach ins Herz geschlossen

    M.

  • Merci für das auffangen gestern! Ich habe mich gesehen und aufgehoben gefühlt bei euch. Das hat mir die nötige ruhe geschenkt für meinen Heimweg. Ich bin jetz am integrieren dieser intensiven Erfahrung

    N.

  • Sie klingt noch nach diese Reise! In der ich mich wieder ein Stück besser kennengelernt habe. Näher an mein Selbst gekommen bin. Ich bin ganz fasziniert vom Bewussten Atmen und möchte tiefer eintauchen.

    F.