In diesen drei Tagen werden wir tief in die magische Welt der verbundenen Atmung eintauchen und dabei die Essenz unseres Seins erkunden. Atmend, meditierend, lachend, tanzend und all unsere Sinne belebend, zelebrieren wir gemeinsam das Leben.

Du wirst verschiedene Breathwork-Sessions, Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken erleben. Es erwartet dich ein ausgewogener Wechsel zwischen angeleiteten Sequenzen und genügend Zeit, um all das Erlebte zu integrieren.

Zudem hast du die Möglichkeit, die atemberaubende Seesicht zu genießen, Spaziergänge zu unternehmen, am Feuer zu sitzen, im Hotpot zu entspannen und dich mit anderen auszutauschen. Mit vegetarisch biologischen Köstlichkeiten sorgt Hannah mit viel Hingabe und Liebe für unser kulinarisches Wohlbefinden.

Wir, Angelika Schweizer (Breathwork Facilitator, Feldenkraislehrerin, Masseurin und Prana Worker in Ausbildung) und Simon Buri (Breathwork Facilitator und Prana Worker in Ausbildung) sind ein langjährig eingespieltes Team. Mit viel Leidenschaft leben wir diese Arbeit und begleiten dich mit großer Achtsamkeit, Würde und einer guten Portion Humor.

Wir freuen uns sehr auf dieses Retreat und auf dich!